イブニングプリムローズって、
日本語だと月見草って言うよね。
昔から、傷に効く薬草として
とても大切に扱われて来たんです。
だから、「自然の治癒者」って言われることも。
今みたいな科学が発達していない時代だから
こうした自然の薬草は貴重だよね～。
特に知られているのが、
ネイティブアメリカンがこの草を大切に
していたこと。
外傷や、痛み止め、湿疹などの治療に
欠かせないハーブだったんですね。
この噂が広まって、17世紀には
「王の万能薬」としてヨーロッパにまで
イブニングプリムローズが運ばれたとか。
で、昔は、イブニングプリムローズの
葉や根を使ってたんだけど、現在は
イブニングプリムローズオイルに注目が
集まってるんですね。
イブニングプリムローズ、別名月見草のオイルは
結構スゴイんです！
なぜって、
γ(ガンマ)リノレン酸が多く含まれてるから。
γリノレン酸って体内には欠かすことの出来ない
成分なんですよね。
体内のホルモン生成のサポートをするから。
このホルモンは、「プロスタグランジン」って
いうんだけど、ホルモンだから、バランスが
崩れちゃうと、体調が悪くなっちゃう。
社会人だと、
残業とか、付き合い酒とか、睡眠不足、ストレス
などが多いから、
プロスタグランジンも、不足してしまうことも。。。
なので、γリノレン酸を補充して
プロスタグランジンの生成を助けるという考えが
必要のかもね。
イブニングプリムローズに含まれる
γリノレン酸が、プロスタグランジンの生成を
助けるんだよね。
これは結構大きな役割を持っていて
プロスタグランジンの生成が正常になることによって
たくさんに効果が期待できるんだ。
ニキビ、アレルギー、湿疹とか
関節がいたんだりとか、
二日酔いだったり、
不規則な食生活による体調の予防だったり
そして、PMS(月経前に心身のバランスが崩れること)
と、効果があるといわれてる。
確かに、ホルモンバランスを調整することは
体の基本だもんね。
でも、イブニングプリムローズって
効果はあるの？って思いますよね？
ヘルシーワンのイブニングプリムローズを使った人の
感想を調べてみたよ。
・仕事と疲労でストレスが溜まると大人ニキビが出てたんですが
サプリメントを飲み始めてからは出なくなりました。
疲労が溜まってきたときに大目に飲むと効果ありますね。
・月見草オイルは3箱目です。生理前の気分の崩れがひどく悩んで
ましたが、1箱飲み終わる頃から症状が軽減し、今では手放せません。
・飲み始めて2ヶ月、PMSとひどい月経痛は軽減したように思います。
周期不順もかなり改善。生理前の肌荒れにも効果ありそうです。
・痒みがひどく、肌荒れが大変だったけど、人に見せられる状態に改善！
イブニングプリムローズのサプリも、何社か売ってるけど
やっぱり、サプリも質で選びたいところ。
ヘルシーワンのイブニングプリムローズのサプリなら
1粒中に、
イブニングプリムローズのオイル(月見草油)は500mg含有。
そして、γリノレン酸が45mg取れることになるんです。
ボトル1本で1ヶ月分。
カプセルなので、持ち運びもカンタンだよね♪
ヘルシーワンのイブニングプリムローズ
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