イブニングプリムローズ、別名月見草のオイルは
結構スゴイんです！
というのも、γ(ガンマ)リノレン酸が多く含まれてるから。
γリノレン酸って体内には欠かすことの出来ない
成分なんですよね。
体内のホルモン生成のサポートをするから。
このホルモンは、「プロスタグランジン」って
いうんだけど、ホルモンだから、バランスが
崩れちゃうと、体調が悪くなっちゃう。
社会人だと、
残業とか、付き合い酒とか、睡眠不足、ストレス
などが多いから、
プロスタグランジンも、不足してしまうことも。。。
なので、γリノレン酸を補充して
プロスタグランジンの生成を助けるという考えが
必要のかもね。